Selama masa pandemi virus Corona pemerintah memang menerapkan aturan yang cukup ketat kepada masyarakat, sehingga nantinya bisa mengurangi resiko penularan dari penyakit berbahaya tersebut. Tidak bisa dipungkiri jika seandainya Covid-19 sampai sekarang masih menjadi momok yang cukup menakutkan bagi sebagian besar orang. Apalagi untuk penularannya juga terbilang cepat dan cukup ganas beberapa waktu belakangan, apalagi semenjak masuk varian baru yaitu Delta yang berasal dari India, maka angka kematian penderitanya juga jadi semakin tinggi. Sejalan dengan hal tersebut produk vitamin dan obat-obatan menjadi yang paling laris dibeli, termasuk diantaranya adalah vitamin kekebalan tubuh yang bagus .
Memang faktanya sendiri ada beragam upaya yang dapat dilakukan untuk bisa terhindar dari penyakit yang satu ini. Salah satunya adalah dengan meningkatkan sistem imuns atau kekebalan tubuh. Perlindungan yang optimal nantinya akan sangat membantu dalam melindungi tubuh agar tidak sampai terserang oleh penyakit berbahaya tersebut. olahraga secara rutin, cukupi kebutuhan istirahat Anda dan mengonsumsi makanan yang bergizi, jika perlu maka Anda juga bisa mengonsumsi vitamin kekebalan tubuh yang bagus, apa saja itu? Berikut ini diantaranya yang patut diketahui, yaitu:
- Zinc, ketika tubuh kekurangan zinc maka bisa membuat respon terhadap kekebalan juga semakin lemah. Sehingga akan lebih mudah untuk terinfeksi penyakit. Memang pada dasarnya pemberian suplemen zinc dalam jumlah yang cukup akan sangat berguna untuk kurangi resiko infeksi pernapasan akut, juga dapat memperpendek terjadinya sakit flu, penyakit musiman yang sangat umum menyerang. Sehingga Anda juga bisa mengonsumsinya untuk menunjang daya tahan tubuh yang optimal.
- Vitamin C, jenis yang memang paling dikenal untuk daya tahan tubuh adalah vitamin C. Ia bertindak sebagai antioksidan yang bagus untuk melawan efek buruk dari radikal bebas. Mencegah terjadinya kerusakan pada jaringan ketika tubuh melawan terjadinya infeksi tersebut. Ia juga ampuh digunakan untuk mencegah resiko yang semakin berat pada pasien dengan penyakit serius. Namun hendaknya juga jangan berlebihan, karena jika jumlah yang dikonsumsi lebih dari 2 gram perhari juga tidak baik bagi kesehatan.
- Vitamin D, faktanya memang pemberian suplemen vitamin D ini sangat berguna untuk mengurangi resiko keparahan ketika seorang pasien terkena atau terserang infeksi pada saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus. Banyak diantara orang dewasa yang kekurangan vitamin D ini sehingga mudah untuk mengalami komplikasi ketika terkena masalah pada sistem pernapasan mereka. umumnya ia akan diproduksi oleh kulit secara alami ketika terkena paparan sinar matahari. Namun juga penting untuk dicukupi dengan suplemen yang tepat.
- Vitamin E, patut untuk diketahui bahwa pada dasarnya jenis vitamin yang satu ini juga termasuk dalam sumber antioksidan yang bagus untuk melawan resiko infeksi dari penyakit. Ia biasanya banyak didapatkan dari tumbuhan yang mengandung lemak tinggi, seperti diantaranya adalah kacang-kacangan. Namun selain didapatkan dari makanan sebenarnya Anda juga bisa mendapatkannya dari asupan tambahan vitamin yang dikonsumsi langsung.
Itulah beberapa jenis vitamin kekebalan tubuh yang bagus untuk mencegah serangan Covid-19, penyakit yang kian lama kian menakutkan. Anda sendiri bisa mendapatkannya dari produk herbal atau alami yaitu Herbana, semua jenis multivitamin yang ada disini diramu dengan menggunakan bahan-bahan herbal atau alami, sehingga cenderung lebih aman digunakan, tidak akan menyebabkan reaksi seperti ketergantungan.